Alea Origen Avena

Granola casera

Ingredientes

  • 250 g de salvado de avena Alea
  • 100 g de copos de avena Alea
  • Semillas de lino
  • Semillas de chía
  • Canela
  • 3 cucharadas de miel
  • Agua tibia
  • Arándanos secos
  • Coco deshidratado
  • Avellanas
Momento de consumo Desaruno/Merienda/Picoteo
Tiempo 25 min
Dificultad Fácil
4 Pasos
  1. Mezcla el salvado de avena, los copos de avena, las semillas de lino y las semillas de chía. Espolvorea la canela. Añade la miel y mezcla hasta integrar bien. Vierte un poco de agua tibia hasta que se hidrate todo.
  2. Extiende esta mezcla en una bandeja cubierta con papel de horno y lleva a hornear a 150º durante 16 minutos. Cada 5 minutos iremos removiendo el muesli para que se tueste de forma equitativa por todas partes.
  3. Una vez fuera del horno, añade arándanos secos, coco deshidratado y avellanas picadas.
  4.  Guarda la granola en un tarro hermético y sírvela con tu yogur preferido.
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